8 RASGOS QUE DEFINEN A UN EXCELENTE ENTRENADOR DE NATACIÓN Y UN BUEN MENTOR

La natación es en gran medida un deporte de observación. Los nadadores observan el estilo de los demás bajo el agua durante los entrenamientos y pasamos mucho tiempo a la orilla de la piscina durante las competencias observando la dinámica entrenador-nadador que nos rodea. Tuve 14 entrenadores en mis 25 años de natación. Es divertido volver atrás y pensar en las diferentes características de estos individuos. La definición de cada nadador, sobre el entrenador perfecto, es diferente porque todos tienen necesidades claramente diferentes. Entonces, ¿qué hace a un excelente entrenador? Aquí hay algunos requisitos previos; 1. Observadores astutos Los mejores entrenadores suelen ser los observadores más entusiastas. Por supuesto, la mecánica de la brazada debe evaluarse continuamente, pero los entrenadores parecen detectar mucho más que un brazo derecho que se extiende demasiado. A veces me preguntaba si mi entrenador de alguna manera había pirateado mi diario y había leído que estaba teniendo una semana difícil. ¿Cómo supo que debía preguntarme: "¿Estás bien?" en ese cariñoso tono paternal?! Claro, algunos nadadores son más fáciles de leer que otros. Algunos son tan estoicos que sienten que es un pecado permitir que un entrenador o un compañero de equipo los vean desmoronarse, y otros suplican implacablemente más atención. De alguna manera, los mejores entrenadores saben cómo satisfacer las necesidades de la mezcla de tipos de personalidad de su equipo. 2. Enfocado Los mejores entrenadores que tuve fueron los que caminan de un lado a otro a la orilla de la piscina mientras los nadadores luchábamos mentalmente contra la acumulación de lactato en nuestras piernas, durante una serie de patada. Parece lógico que un entrenador aporte en cada piscina de un entrenamiento porque eso es precisamente lo que se les pide a los nadadores que hagan. Y los nadadores saben que es un millón de veces más fácil mantener el compromiso cuando hay un entrenador apasionado, aparentemente omnipresente en a la orilla de la piscina, para hacerte responsable. 3. Empático, no compasivo Definitivamente hubo momentos en mi carrera de nadador en los que quería simpatía. Quería que mi entrenador dijera: "Has entrenado muy duro esta semana, ¿por qué no te tomas la noche libre?" Esta es una línea difícil de trazar porque el “padre” en tu entrenador quiere desesperadamente consolarte, no torturarte. Esto es algo difícil como entrenador: miro a los ojos de los nadadores y que te duele cuando sienten dolor en el entrenamiento. Recordar cómo se sentía esa serie... Saber que quieres un minuto extra de descanso en este momento... Ok, puedes tenerlo. Ese es a menudo es el proceso de pensamiento. Pero a veces eso distorsionará el diseño de una serie importante. La empatía puede ajustar una serie de acuerdo con el aspecto técnico de los nadadores, la simpatía ajusta una serie porque se compadece de los nadadores. 4. Mentalidad de carácter El establecimiento de metas en la natación es un poco más claro que el establecimiento de metas como entrenador. Por mucho que los nadadores lleguen a la conclusión de que sus entrenadores les valoran por lo rápido que nadan, esa no es la razón por la que los buenos entrenadores se dedican a esta profesión. Los grandes entrenadores con los que he interactuado son entrenadores porque les encanta ver a un ser humano convertirse en una mejor persona gracias a las lecciones impartidas a través de la natación. Sí, absolutamente, es divertido ver a un nadador lograr una meta largamente esperada y por la que tanto se ha luchado, pero es aún más satisfactorio el mensaje profundo que se siente en ese momento: que un compromiso masivo tiene una recompensa enorme y que nada se siente tan satisfactorio como una victoria, no entregado, sino ganado.

5. Comunicativo Competencias. Solía celebrarlas como nadador porque una competencia significaba más tiempo en a la orilla, menos tiempo acelerando mi ritmo cardíaco. Pero muchas veces, las palabras pronunciadas por los entrenadores recibieron un aplauso de latidos cardíacos acelerados. Un entrenador puede transmitir pasión durante el entrenamiento, pero vi la pasión en los ojos de mi entrenador cuando habló con vehemencia sobre la correlación entre la actitud y el esfuerzo o la expectativa y la cultura asociadas con el logo de nuestro equipo en nuestras gorras. Reunirse para escuchar las elevadas ambiciones y la sabia perspectiva de un entrenador puede darle a un grupo una misión unida. Algunos de mis mejores recuerdos fueron sumergirme en un entrenamiento, tan ansioso por mejorar, después de escuchar la confianza del entrenador en nosotros y sus aspiraciones para nosotros. 6. Estudiantes de por vida Entrené con un hombre que entrenó a grandes nadadores. Pero si usted le diera la mano a mi exentrenador nunca sabría quién es. Flotó alrededor de la piscina y actuó como si todos los entrenadores en la piscina supieran algo más que él. Me pidió consejo, a pesar de las décadas de entrenamiento que tiene sobre mí. Mostró uno de los rasgos que el legendario entrenador olímpico y entrenador de la Universidad de Texas, Eddie Reese, respalda: “En general, lo que te digo es que tienes que olvidarte de ti mismo. Ocúpate primero del nadador. Suena un poco idealista, pero te garantizo que funciona. En los años 60, en la era de 'Cuidar del número 1', todo lo que la gente hacía era cuidarse a sí mismo y no funcionaba muy bien. He visto que la forma en que te cuidas mejor es cuidando a otras personas”. Cuidar de otras personas es el trabajo de un entrenador. He visto egos en el deporte que quieren ser vistos con nadadores estrella; ganar credibilidad y confianza al codearse con los atletas olímpicos. Por lo general, ese es el alcance de su contacto con las estrellas: un roce de hombros. Porque los mejores entrenadores no se tienen en alta estima. Tienen HUMILDAD que les permite seguir aprendiendo y les recuerda que siempre hay algo en su entrenamiento que podría ser mejor. 7. Confiado ¿Cómo puede un nadador acercarse a los bancos de salida con confianza cuando su entrenador está nervioso e inseguro del entrenamiento que le ha proporcionado al nadador? Muchas veces mis entrenadores me dieron un comentario tranquilizador de "Estás listo" mientras me dirigía a nadar uno de mis eventos. Para decirle eso a un nadador, mis entrenadores necesitaban tener una confianza genuina en la forma en que me habían preparado (o ser muy buenos fingiéndolo). La confianza de un entrenador es fácilmente absorbida por un nadador y, a veces, exactamente lo que ese nadador necesita para sentirse cómodo en esos momentos decisivos previos a la competencia. 8. Humorístico No es integral tener el entrenador más divertido, pero el humor ayuda cuando la monotonía de la natación comienza a desgastarte. A medida que los grupos de edad suben de nivel, la natación adquiere un nuevo tono de intensidad y comienza a sentirse como todo lo que importa en la vida. Matt Grevers atribuyó su longevidad en el deporte a sus entrenadores de secundaria. Dijo que habría renunciado sin su risa y su enfoque alegre de la natación. La natación es algo serio a veces, pero puede ser muy divertido con los entrenadores adecuados. Un agradecimiento especial al grupo estelar de entrenadores que he tenido. Sigamos transformando a los nadadores en personas motivadas, comprometidas y humildes, y tu influencia será atesorada.